|
Никогда такого не было и вот опять. Захотелось наваристой ухи. Сделала из атлантического лосося и белой рыбки. И зелени побольше!!!)))
|
1351 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 73.02g | Carbs: 98.86g.
Lunch: Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Морковь, Укроп, Зеленый Лук, Метро Лосось Атлантический, King Fish Клыкач Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dia Dar Отруби Ржаные. more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
плие и вакуум - 1 hour, Базовый расход калорий - 1 hour, Samsung Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
это прекрасно, теперь и мне захотелось)
18 Jun 20 by member: pogarskaya_nata
|
18 Jun 20 by member: rnp-rnp
|
Я так вкусно давно не ела)) ещё вприкуску с ржаными отрубями. Ммм🤤 Наелась, а по калориям выходит совсем немного 😏
18 Jun 20 by member: Mizushima
|
может я скажу дикость но самое вкусное для меня глазки🤫
18 Jun 20 by member: Ирсен22
|
Ирсен22, значит, мы обе такие дикие😅 Глазки реально самые вкуснющие!
18 Jun 20 by member: Mizushima
|
19 Jun 20 by member: Nati.Sol
|
19 Jun 20 by member: Kamilla.N
|
Камилл, да ваще)) Я бы вместо ЯП предпочла РП - рыбный пост😅
19 Jun 20 by member: Mizushima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mizushima's Weight History
|