Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 42.82g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Sałata, Jajko na Twardo, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka Pszenna. Lunch: Papryka o Wydłużonych Strąkach. Dinner: Hortex Warzywa na Patelnię, Kasza Bulgur. Snacks/Other: Zielona Herbata, Chleb Biały, Masło, Arbuz, Łosoś Ustka Sałatka Pikantna z Makrelą, Milka Czekolada z Orzechami, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa, Kinder Bueno, Młode Marchewki, Biedronka Jogurt Grecki, Jabłko. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosiamalik's Weight History
|