Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 105.48g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Магнит Персик, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Сыр Креметте, Курскхлеб Хлеб Коренской. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнолия Котлеты Куриные Жареные. Dinner: Магнит Персик, Перчини Сырная Паста с Креветками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|