Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 49.14g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Мёд. Lunch: Омлет с Молоком, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Трюфели, Ашан Пирожок с Творогом, Макароны Отварные, Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пекинская Капуста, Красная Цена Сыр Голландский, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Dinner: Сладуница Конфеты Самый Умный, Сладости Дона Конфеты Суфле "Творожное" Глазированное, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Трюфели, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Сыр Голландский, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пекинская Капуста. more...
|
|
2674 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fino2007's Weight History
|