bespam_ed's Journal, 18 Jun 20

Обед 😋
Смесь брокколи, цветной и моркови, сверху легкий сыр
Шампиньоны в маринаде
Тефтель из куриного фарша
286 ккал💫

View Diet Calendar, 18 June 2020:
1560 kcal Fat: 77.16g | Prot: 85.58g | Carbs: 135.29g.   Breakfast: Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Капучино, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Смак Хлеб Rostok. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Помидоры, Ого Хлебцы Кукурузные, Европром Икра Царская Осетровая, Тефтели из Куриного Фарша, Капучино, Шампиньоны в Маринаде, Хортекс Брокколи и Цветная. Dinner: Ponti Бальзамик , Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Болгарский Перец, Куриное Филе Гуляш, Помидоры, Капучино, Огурец. Snacks/Other: Bite Финиковый Сироп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Капучино. more...
278 kcal Exercise: Интервальная тренировка - 31 minutes, Apple Health - 23 hours and 29 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bespam_ed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.