Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 19.55g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Авокадо, Простоквашино Сливки 10%, Обычное Кофе, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Сыктывкархлеб Финская Лепешка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|