Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 54.95g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Абрикосы, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Плов с Куриной Грудкой, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Клубника, Банан, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
narinkaa5's Weight History
|