|
Сегодня на завтрак быстрый бисквит с овсяной мукой и медом,примерно на 300 ккал и конечно же кофе с молоком....ммм
|
1172 kcal
|
Fat: 15.43g | Prot: 36.97g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Банан, Мёд, Passim Живые Хлопья , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Sen Soy Корейская Заправка для Моркови, Сэн Сой Фунчоза, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
 Comments
Расскажите как вы делаете быстрый бисквит, тоже хочется попробовать😍
18 Jun 20 by member: RitaniaSofia
|
1 яйцо
1 ч.л. меда
3 ст. л. овсяных хлопьев (я измельчала в блендере)
1 ч.л. разрыхлителя
Для вкуса можно добавить корицы
И в микроволновку на 2 минуты
Приятного аппетита!!!)
18 Jun 20 by member: Nastyavredina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyavredina's Weight History
|