|
menkat
|
81.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 65.88g | Carbs: 248.21g.
Breakfast: Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Banaanit, Del Monte Ananasmurska, Murtolan Hamppufarmi Punainen Hamppurouhemix, Murtolan Hamppufarmi Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen, Cocovi Chia-Siemenet, Rainbow Smoothie Mango-Appelsiini. Lunch: Tomaattinen Jauhelihakastike, Spagetti. Snacks/Other: Hartwall Happy Joe Organic, Banaanit, Pingviini Valloittava Valkosuklaa & Suolainen Kinuski, Rainbow Maapähkinä, Sun Maid Kalifornialaisia Rusinoita. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mehukeitto73's Weight History
|