natalia.ya's Journal, 18 Jun 20

На завтрак треугольнички с творогом. Всем доброе утро!

View Diet Calendar, 18 June 2020:
1735 kcal Fat: 80.84g | Prot: 135.52g | Carbs: 116.92g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Масло Подсолнечное, Щи с Курицей, Макароны Отварные. Dinner: Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Лента Филе Трески, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
1680 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт?  
18 Jun 20 by member: Алена Ринатовна
И мне рецепт интересен.  
18 Jun 20 by member: Юлия Graziosi
Рецепт 😁 На два треугольника ушло 100 гр лаваша и 100 грамм творога. В творог добавила ванилин и сахзам. На полоску лаваша примерно 13х50 см кладём творог и заворачиваем треугольником. Прогрела на сухой сковороде. С кофеёчком очень вкусно 👍 
18 Jun 20 by member: natalia.ya
класс 
18 Jun 20 by member: son408
Спасибо 👍 
18 Jun 20 by member: Алена Ринатовна
я по такому принципу делаю хачипури- на 100 гр творога 1 яйцо,50 гр 50 процентного сыра в лаваш и на сковородку! супер! 
19 Jun 20 by member: наталия калымова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalia.ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.