|
Вкусовое наслаждение на завтрак получено✅😋 Обожааааю такие тосты🤩но на двух очень сложно остановиться😬 Завтрак вышел на 456 ккал💫(2 тоста+капучино)
|
1560 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 85.58g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Капучино, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Смак Хлеб Rostok. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Помидоры, Ого Хлебцы Кукурузные, Европром Икра Царская Осетровая, Тефтели из Куриного Фарша, Капучино, Шампиньоны в Маринаде, Хортекс Брокколи и Цветная. Dinner: Ponti Бальзамик , Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Болгарский Перец, Куриное Филе Гуляш, Помидоры, Капучино, Огурец. Snacks/Other: Bite Финиковый Сироп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Капучино. more...
|
|
278 kcal
|
Exercise:
Интервальная тренировка - 31 minutes, Apple Health - 23 hours and 29 minutes. more...
|
|
 Comments
18 Jun 20 by member: Andrei Egorov
|
Здравствуйте, позвольте поинтересоваться, какой хлеб едите?
18 Jun 20 by member: Dilacerant
|
18 Jun 20 by member: bespam_ed
|
Dilacerant, сегодня был хлеб смак Rostok. Крайне крайне редко ем хлеб, обычно хлебцы) но сегодня захотелось так☺️
18 Jun 20 by member: bespam_ed
|
18 Jun 20 by member: Dilacerant
|
чтобы насыщаться небольшим количеством еды, нужно кушать медленнее
18 Jun 20 by member: carrapka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bespam_ed's Weight History
|