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1153 kcal
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Fat: 48.34g | Prot: 113.17g | Carbs: 66.04g.
Lunch: Ovo, Beterrabas, Cenouras, Alface, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Dinner: Santa Clara Creme de Ricota, Friolack Queijo Colonial, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Piá Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream, Manteiga (com Sal), Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. more...
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