Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 81.76g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Клубника, Село Зеленое Йогурт 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Лента Хлеб Чиабата. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|