Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 49.41g | Carbs: 56.91g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Столичный Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Помидор Гриль. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|