olkulinich's Journal, 17 Jun 20

Всем прятного аппетита 😋

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1400 kcal Fat: 64.15g | Prot: 56.73g | Carbs: 141.13g.   Breakfast: Базилик, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Зеленый Чай, Яйцо-Пашот, Яготинська Ряженка 4%, Хамон, Exquisa Творожный Сыр с Травами. Lunch: Свекольник. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Розовое Вино, Куриная Грудка Отварная, Сметана 20%, Trapeza Кускус, Острая цветная капуста. Snacks/Other: Клубника, Bob Snail Цукерка Фруктова "Грушево-Манговий Страйп", Черешня, Сахар, Злагода Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Сахаром, Чизкейк с клубникой. more...
1237 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
А что сегодня подают? 
17 Jun 20 by member: rostmaxmed
На ужин кус-кус на курином бульоне, куриное филе на гриле, пикантная цветная капуста со сметанным соусом и свежие овощи 🙂 
17 Jun 20 by member: olkulinich
Тарелочка 😍😍😍 И ужин вкусный)  
17 Jun 20 by member: Svetlana.tatarnikova03
Спасибо ☺️ 
18 Jun 20 by member: olkulinich

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olkulinich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.