Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 89.60g | Carbs: 320.55g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яблоко, Яйцо Куриное, Чебоксарский Хлебозавод Черный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Крупа, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Яблоко. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре, Мираторг Ветчина для Завтрака. Dinner: Яблоко, Слобода Термостатный Йогурт с Манго, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Азбука Сыра Сыр Голландский, Перекресток Персик, Яблоко, Огурец, Кефир 2,5%, Яблоко, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яблоко, Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Огурец, Курага, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Яблоко, Кефир 2,5%, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherochk_a's Weight History
|