Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 72.36g | Carbs: 200.06g.
Breakfast: Перекресток Персик, Каравай Хлеб Столовый, Kuc Каймак Пикантный , Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Перекресток Персик, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Овощное рагу с кабачками. Dinner: Черешня, Овощное рагу с кабачками, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки) , Клубника. Snacks/Other: Hyper Super Пивной Напиток "Хайпер Супер со Вкусом Вишни", Шпинат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|