Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 104.15g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Курага, Пискаревский Творог 5%. Dinner: Рогачев Сгущенка, Блины Домашние, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из тунца, рикоты и картошки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|