Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 95.02g | Carbs: 72.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка Творог 9%. Lunch: Помидоры, Плов из Булгура с Говядиной. Dinner: Салат Овощной (Капуста, Помидор, Редис, Масло Подсолн), Семга Жареная. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetla6501's Weight History
|