Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 68.61g | Carbs: 81.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Lunch: Постный Борщ, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Khuzina's Weight History
|