Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 115.28g | Carbs: 235.21g.
Breakfast: Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Alti Сыр Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами. Lunch: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 20%, Agama Креветки Королевские. Dinner: Marc Гранола Восточная, банан Мини, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Лактис Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью, Малина, Изюм, Кедровые Орехи. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Петрохолод Kiss Me Бельгийский Шоколадный Десерт, Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_shashkova's Weight History
|