Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1258 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 32.81g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Рассольник. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Печеное Яблоко, Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|