наталия калымова's Journal, 16 Jun 20


View Diet Calendar, 16 June 2020:
1383 kcal Fat: 52.27g | Prot: 122.37g | Carbs: 100.56g.   Breakfast:  Кофе с Молоком, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Бондюэль Горошек Консервированный ,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%,  Кофе с Молоком. Lunch: Государь Суп Грибной, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other:  Яблоко Зеленое,  Печень Куриная Жареная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Heinz Фасоль Красная Консервированная. more...
1852 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
В такую жару в общем то и кушать не хочется...калораж не добрала,но творог с медом и яблочком скушала. 
16 Jun 20 by member: наталия калымова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


наталия калымова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.