Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 132.83g | Carbs: 174.68g.
Breakfast: KDV Батончик Чио Рио, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Сахар, Болгарский Перец. Dinner: Варенье, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Багет, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мама Лама Творог с Черникой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|