Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 98.70g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Royal Forest Кленовый Сироп, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Сырники. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Global Village Оливки без Косточек. Snacks/Other: Чебурек, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|