QuadCore's Journal, 16 Jun 20


View Diet Calendar, 16 June 2020:
1131 kcal Fat: 35.37g | Prot: 42.34g | Carbs: 184.19g.   Breakfast:  Çay (Demlenmiş),  Tahıllı Simit,  Kiraz Domates,  Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık, Namet Macar Salam. Lunch:  Tahıllı Simit,  Domates Çorbası,  Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner:  Çilek,  Tatlı Kiraz,  Kabak Yemeği. Snacks/Other:  Salatalık, Nescafe Sade,  Yeşil Elma,  Muz. more...
2110 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


QuadCore's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.