|
Вчерашний рацион ~1308 ккал 😻
|
1327 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 102.63g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Шампиньоны, Вареное Яйцо, Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лук, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Delverde Спагетти со Шпинатом. Dinner: Вареное Яйцо, Кальмар. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|