INDAH FATMALA's Journal, 16 Jun 20

recook resep dari para senior fat secret hihi, ternyata enak juga

View Diet Calendar, 16 June 2020:
1576 kcal Fat: 56.00g | Prot: 87.06g | Carbs: 187.49g.   Breakfast: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain,  Kurma, Sunco Minyak Goreng,  Telur,  Gula Merah,  Pisang,  Oat. Lunch:  Ikan Kembung,  Sayur Campuran,  Nasi Merah. Dinner:  Ikan Kembung,  Sayur Campuran. Snacks/Other: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain,  Nanas. more...

75 Supporters    Support   

Comments 
bolu kukus ya kak?  
16 Jun 20 by member: Afza20
resep ny ap kk 
16 Jun 20 by member: jejaaaa
resep nya dong kak 
16 Jun 20 by member: Awawcandy
apaan tuh kak 
16 Jun 20 by member: earlenetheanandi
resep dong kak ⊙_⊙ 
16 Jun 20 by member: Zahra Sa
Maaf manteman baru balas hehe, ini bolu oat pisang kukus. Resepnya: - pisang dihaluskan 150 gram - oat di blender jadi tepung 6 sdm - v soy multi grain 6 sdm - telur 2 butir - sp 1 sdt - baking powder 1 sdt - 4 sdt gula merah -kurma (optional) Mixer telurnya sampai putih, masukkan semua bahan setelah nya mixer sampai tercampur rata topping terserah aku pake kurma, kukus selama 20 mnt  
16 Jun 20 by member: INDAH FATMALA
kak baking powder sama baking soda itu sama atau beda ya hehe 
16 Jun 20 by member: iw.irmairma
Beda kak😁 
17 Jun 20 by member: INDAH FATMALA
Aku selama ini salah masukin bahan wkwk 
17 Jun 20 by member: iw.irmairma
Semangat recook lagi😅 
17 Jun 20 by member: INDAH FATMALA
berapa kalorinya kak? 
17 Jun 20 by member: Rahmiaudri
sp itu apa kak ? v soy juga apa ? 
17 Jun 20 by member: poppy15.pafs
@Rahmi : +-711 plus minyak sunco untuk alas biar gak lengket bisa dpt 14 potong @poppy : sp itu pengembang kue, v-soy merk susu kedelai  
17 Jun 20 by member: INDAH FATMALA
🐾 
17 Jun 20 by member: Instagram: @jry_femme

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


INDAH FATMALA's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.