|
Вот и еще 8-ка в копилку, сегодня была прогулка в быстром темпе, завтра вновь бег) Бегать начала с 11 мая 4 раза в неделю, еще не сдулась, даже наоборот прикалывает, правда первые 1-2 кm жжет икры, у всех так? )
|
1329 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 44.14g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Зеленый Чай, Twix Twix. Lunch: Гуляш из Курицы, Рис с Овощами, Капустный Салат. Dinner: Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: J7 Яблочный Сок, Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный. more...
|
|
1446 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|