Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1114 kcal
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Fat: 46.69g | Prot: 85.77g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Café, Queijo Minas, Ovo Mexido. Lunch: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Salada de Folhas, Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Other: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Iogurte Natural Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Abacate, Banana Nanica. more...
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Gaining 7 kg a Week
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MarcelaDias1's Weight History
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