Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
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105 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1852 kcal
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Fat: 71.34g | Prot: 43.20g | Carbs: 267.59g.
Breakfast: Sabu Maní Tostado sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Kiwi, Manzanas Fuji, Naranjas, Plátano, Té (Infusión). Lunch: Té (Infusión), Empanada de Pino. Dinner: Mermeladas y Conservas, Marraqueta, Té (Infusión). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Comments
Hola buen dia, lei en otra publicación que en una semana has logrado bajar 3 kilos y que lo haces sin ansias, lo debes al deporte?
15 Jun 20 by member: Jessilu16
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