Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 81.99g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Магнит Банан, Калужский Хлебокомбинат Богородский Хлеб Бездрожжевой, Сыр Гауда. Lunch: Калужский Хлебокомбинат Чиабатта с Сыром, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Калужский Хлебокомбинат Богородский Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Желатин Пищевой, Северная Долина Молоко 2,5%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Snacks/Other: Калужский Хлебокомбинат Чиабатта с Сыром, Бабкины Семечки Семечки, Попкорн без Масла, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Северная Долина Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариша__'s Weight History
|