Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 103.87g | Prot: 97.98g | Carbs: 45.94g.
Breakfast: Куриный Бульон, Магнит Сыр Костромской, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Коптильный Двор Окорочка Куриные. Dinner: Фундук Фундук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Морковь Свежая, Шашлык из Свинины, Лук, Жимолость. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|