alexzeix6's Journal, 15 Jun 20

Entrenamiento matutino de piernas :D

View Diet Calendar, 15 June 2020:
2478 kcal Fat: 98.40g | Prot: 147.78g | Carbs: 252.03g.   Breakfast: Hacendado Zumo Tropical , Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Pan Multicereales. Lunch: Hacendado Coulant De Chocolate,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Lechuga de Hoja Verde,  Paella con Mariscos. Dinner:  Tomates, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico,  Tortilla de Patatas. Snacks/Other: Hacendado Picos, Carrefour Queso Curado , ENA Protein Bar, Special Line Protein Bar Coco, Hacendado Magdalenas, Hacendado Leche Desnatada. more...
1769 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Elliptical - 25 minutes, Samsung Health - 22 hours and 5 minutes. more...

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💪💪💪💪💪💪😁 
15 Jun 20 by member: beyle33

     
 

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