Kahvaltı 10.20⏰ Ispanaklı lor peynirli kaşar peynirli mantarlı omlet maydanoz ve ceviz. Lor peynirinin tadını almamak için koyabildiğim her şeyi koyuyorum omlete.
|
939 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 67.95g | Carbs: 60.06g.
Breakfast: Çilek, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yayla Chia Tohumu, Superfresh Frambuaz, Ananas, Sek Quark Sade. Lunch: Fıstık Ezmesi, Zeytinyağı, Tadım Ceviz İçi, Ispanak, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Maydanoz, Ünal Yağı Azaltılmış Lor Peyniri, Mantar, Yumurta. Dinner: Salçalı Makarna, Superfresh Süt Mısır, Tadım Ceviz İçi, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Tavuk Sote, Danone Activia Sade, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). more...
|
|
1868 kcal
|
Exercise:
Hiking - 48 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
Comments
Minik parça yumurta kaldı yiyemeden gerçekten
15 Jun 20 by member: ryatginv
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryatginv's Weight History
|