Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 96.54g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Лимон, Вишня Сербия, Сибирская Белочка Творог Обезжиренный. Lunch: Бульон 1506, Бедро Кур 1506, Запеканка 15.06, Помидоры Черри. Dinner: Омский Бекон Карбонад Венский, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вишня Сербия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|