Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 84.37g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Мария Печенье, Активиа Творожная с Малиной, Клубника, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Afternoon Tea: Мороженное домашнее. Dinner: Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Тилапия в духовке. Snacks/Other: Молочный Мир Молоко 2.7%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_chalykina's Weight History
|