|
Transform 20
Brazil Lift Butt
Ежедневный подсчёт калорий
Взвешивание только 1 раз в неделю
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 72.16g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Grovo Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, 365 Дней Молоко 1,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Гурман Сыр. Lunch: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. Dinner: Апельсин, Лента Банан, Редис, Элефант Индейка Запечённая . Snacks/Other: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Ардатовский Пекарь Хлеб Идеал, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|