Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 115.35g | Carbs: 47.86g.
Breakfast: Энержи Коктейль . Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena benda's Weight History
|