Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
113.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 90.80g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: SPAR Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Сыр Маасдам, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Lunch: Vитамин Тальятелле с Грибами. Dinner: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Банан, Fit Parad Семена Чиа, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Corniche Snow White Mega Marshmallows. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Weight History
|