Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 33.98g | Carbs: 156.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Everyday Мультизерновые Хлопья с Клубникой и Малиной, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Рожок Пломбир, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|