наталия калымова's Journal, 14 Jun 20

как приятно баловаться такой игрушкой как это приложение ...раньше считала все сама! занятие я вам скажу занимающее уйму времени...очень удобно!! спасибо разработчикам ..))

View Diet Calendar, 14 June 2020:
1848 kcal Fat: 86.27g | Prot: 95.47g | Carbs: 143.27g.   Breakfast:  Кофе с Молоком, Freshclub Сырники Домашние,  Кофе с Молоком. Lunch: Гипербола Салат из Куриных Грудок с Капустой,  Изюм, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Жар Пицца Салат Восточный,  Вино Каберне Совиньон, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other:  Вареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
единственное...почему то удивило процентное соотношение БЖУ в зависимости от цели...если честно много различной информации по этому поводу...но для меня как то привычнее немного другое процентное соотношение при дефиците калорийности и снижении жировой!!! массы тела. а так очень удобная штука! 
14 Jun 20 by member: наталия калымова
Наталия, соотношение бжу можно менять по своему усмотрению. 
14 Jun 20 by member: ЗвездаСевера
Я тут новичок и пока ещё не со всем разобралась!!! Можно менять процентное соотношение БЖУ в разрез программе? 
14 Jun 20 by member: наталия калымова
Можно менять. Заходите в отчеты, справа в верхнем углу мишень, нажимаете на неё. Выставляете в граммах, те показатели которые вам нужны и сохраняете их. 
14 Jun 20 by member: agatikpro
Ооо, спасибо большое!!! Игра становится ещё интереснее!)))круто! Да, я реально выпала из жизни на два года!!! Пора возвращаться!))) 
14 Jun 20 by member: наталия калымова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


наталия калымова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.