На ужин пробежка из 9 с лишним km) После 5-го километра всегда открывается второе дыхание..
|
1482 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 50.83g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лента Батон Домашний, Лента Сыр Маасдам, Царицыно Колбаса Арбатская. Dinner: Сарафаново Сметана 15%, Вода из под Крана. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Зелёный Лук, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Twix Twix, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. more...
|
|
1647 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 40 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Красотка, все таки нашла в себе силы на бег. Молодец, Надюш!
14 Jun 20 by member: @Катеринка@
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|