|
Ни разу я не пример )))) Ну как говорится - захотелось ))))) Ни разу не пп)))просто сегодня хочется сладкого ,и жирного )))) и бухнуть(но это не наш метод)))))))).Утилизирую арахисовую пасту)))).. Мне вкусно )))) Всем хорошего вечера ,и чтобы было вкусно))))
|
2013 kcal
|
Fat: 97.01g | Prot: 123.34g | Carbs: 166.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рис, Северное Молоко Сиртаки, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриное Филе, Шампиньоны, Клубника, Избенка Йогурт Греческий 4%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Other: Печеньки из Пасты. more...
|
|
2357 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours and 20 minutes, Cleaning - 18 minutes, Hanging Laundry - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 32 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 55 minutes, Cooking - 15 minutes. more...
|
|
21 to 40 of 62
 Comments
Вай, ты такая молодец, го марафон
14 Jun 20 by member: DanielHuman
|
DanielHuman спасибо)))чего прокачивать на марафоне будем?)
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
В кафе к кофе можно таскать с собой орехи и сыр 😊
|
Digitalizator Progressive я редко ем перекусами...кофе без молока это не еда))))а так мне 3х разового с головой))))стараюсь без орехов и сыра)))хотя лучше с ними -вкуснее))))
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
Я ем все время, поэтому мне норм 😁
|
Digitalizator Progressive ну ты крутой)))мне до тебя далеко))))я вот как только похудею😁😁😁😁😁так сразу есть начну постоянно
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
Не, когда "похудеешь", не начнёшь 😊 Только, когда с головой подружиться, тогда начнёшь 😊
|
Digitalizator Progressive неее..я с ней дружу))))постоянно есть не хочется 😁😁😁2000 как то набираю)
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
@Анчоус12
Я и от кофе отказалась, перешла на Эко (что-то вроде цикория, но вкуснее) :)
Если бы нам всем можно было есть столько сколько хотим и что хотим без каких-либо последствий, я из кафе и пекарни не выходила бы ахаха
14 Jun 20 by member: kr_malikova
|
kr_malikova не..от кофе выше моих сил..мне проще было бросить курить ,и вот недавно не пить 4 месяца...но блин не кофе😁😁😁😁
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
@Анчоус12
Кстати о пить.. Я ведь хотела вина налить и забыла)) Спасибо, что напомнили )) Хотя это тоже гадость редкостная
14 Jun 20 by member: kr_malikova
|
kr_malikova я и сейчас редко пью)))))))
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
Поделитесь, пожалуйста, рецептом печенек из арахисовой пасты)
14 Jun 20 by member: DaintyOrchid
|
про выпить- и так особо не пила но сейчас дошла до такой стадии : покупаю потому что бывает в магазине увижу и очень хочу, а принесу домой и мое второе Я трендит про диету диагнозы и тд🤫и стоит все в шкафу копится
14 Jun 20 by member: Ирсен22
|
Ирсен22 я и не покупаю уже))))
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
DaintyOrchid Легко)))сливочное масоо(30грамм)+арахисовая паста(50грамм)взбить с сахаром(2стололвые ложки)до состояния пышности,добавить 1 яйцо,взбивать до поселения массы.Отдельно смешать 110 грамм муки,четверть чайной ложки разрыхлителя,на кончике чайной ложки соды, соль тоже на кончике чайной ложки.Смешать сухие ингредиенты, добавить масляную смесь.замесить тесто.На силиконовый лист выкладывать шарики (скатать предварительно),потом приплюснуть их стаканом и нанести узоры вилкой.выпекать 10 минут при 160 градусах
14 Jun 20 by member: Анчоус12
|
14 Jun 20 by member: shadow1986
|
14 Jun 20 by member: 'Natalia
|
Супер 👍рецепт попробую👍может дети захотят
14 Jun 20 by member: Ирсен22
|
Обожаю арахис и все, что с ним связано)) Аппетитно выглядит и вообще нафиг ПП😁😏
14 Jun 20 by member: Mizushima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|