|
ФС определил меня как сало, но я хотела рассказать, как скинуть 0,4 кг за 15 минут)) Просто побрейтесь налысо. Это такой экстрим... Не жалею, продолжаю стройнеть законным путем.
|
1335 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 47.69g | Carbs: 116.28g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Roi Thai Кокосовое Масло, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Морс Облепиховый, Пятерочка Груша Сезонная, Грецкие Орехи. more...
|
|
1944 kcal
|
Exercise:
плие и вакуум - 1 hour, Базовый расход калорий - 1 hour, Samsung Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
Камилла, дааа)) я сама немного удивлена😁 Делаю порой сумасшедшие вещи спонтанно и на ровном месте.
15 Jun 20 by member: Mizushima
|
gwirr пока ничего не шваркается и ещё прикольно трогать волосики - как-будто шарпейчика гладишь😅 так мягонько и приятно руке, а главное, сборы на работу сократились в разы. Встала и пошла 😎
15 Jun 20 by member: Mizushima
|
Вот это меня и привлекает - встал и пошёл, никаких тебе сушки, укладки, средств, нервов 👍🏻
15 Jun 20 by member: 《Dm》
|
Людмила, я в шоке🥺 теперь тебя называть надо по Имени-Отчеству и никак иначе🤪 я теперь не засну😳 (просто я стилист по профессии, и мне ТАК радикально не приходилось никого стричь)... мне жалко волос всегда, если они роскошные.
16 Jun 20 by member: Aliena Budaj
|
Ален, понимаю 😁 Парикмахер тоже упирался, волосы были хорошие. За один раз сделала мне 3 стрижки, хотя я пришла и попросила меня под ноль стричь. Она причитала, упиралась, но-таки постригла на 3 раз. Ничего, я думаю, после этой процедуры, волосы будут лучше 😋 но не скоро
16 Jun 20 by member: Mizushima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mizushima's Weight History
|