|
Di nuovo pranzo leggero, frittata cotta in padella con carta forno...aspettando la cheesecake del pomeriggio..
|
1613 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 81.65g | Carbs: 216.94g.
Breakfast: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Mirtilli, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Il Fior di Loto Crusca di Avena, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Mila Skyr Mirtillo Nero. Lunch: Pane Bianco, Albicocche, Susine, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Zucchine Grigliate, Uovo, Albume d'uovo. Dinner: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Il Bracere Fettina Panata Bovino Adulto, Pane Bianco, Lenticchie. Snacks/Other: Cheesecake con la Frutta. more...
|
|
 Comments
La carta forno per evitare l'olio per non farla attaccare alla padella? Non vi avevo mai pensato! Ottima dritta!
14 Jun 20 by member: IsiQuellaPessima
|
Stavo x chiedere la stessa cosa 😅 quindi metti prima la carta forno e poia frittata sopra giusto?
14 Jun 20 by member: Rosaconsiglio
|
Sì...ho bagnato e strizzato la carta forno poi una volta scaldata la padella ho versato la frittata, così oggi ho evitato l'olio 😉
14 Jun 20 by member: fiordimare
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiordimare's Weight History
|