|
26 апреля 2020 вес 77,3
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2016:
|
1368 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 93.54g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Овсянка. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо, Кижуч. Dinner: Гранат, Молоко (1% Обезжиренное), Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Молоко (Цельное Молоко), Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
|
|
Mari_2086's Weight History
|