Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 92.08g | Prot: 58.70g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль. Lunch: Кабачок Гриль, Котлеты из Индейки, Котлеты из Говядины. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Дикси Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Лукоморье Икра Горбуши, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Абрикосы, Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Американо, Tess Зелёный Чай. more...
|
|
2568 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neogan74's Weight History
|