nnayoana's Journal, 14 Jun 20

enak kok enak, sarapan setelah work out

View Diet Calendar, 14 June 2020:
781 kcal Fat: 31.59g | Prot: 33.52g | Carbs: 98.62g.   Breakfast:  Pisang, Quaker Oat. Dinner:  Kecambah, Carrefour Genjer,  Tempe Goreng,  Perkedel Jagung,  Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Other:  Pentol. more...
1701 kcal Exercise: Chloe Ting work out - 30 minutes, Cardio dance - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
yummy 
13 Jun 20 by member: just0ren
Gimana sihh rasanya bubur oatmeal gitu selama inii blom pernahh makan gituu takutnyaa gaenakk 
13 Jun 20 by member: raja inggas
Oatmeal enak kok kak tergantung toppingnya karena dia tawar, kalau saya suka yg manis / asam untuk toppingnya.  
14 Jun 20 by member: nnayoana
oatmeal dikasi apa aja enak si. awal2 aku pake buah eh tp skrg malah dah biasa dibarengin telur, tahu, ayam wkwkw. jd kyk bubur biasa gt 
15 Jun 20 by member: Ariani04

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nnayoana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.