Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 84.80g | Carbs: 78.86g.
Breakfast: Масляный Король Масло Конопляное, Финик, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе, Легко Смузи Витаминный. Dinner: Хлеб Черный, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Финик, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gimranovaelvira2's Weight History
|